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谷雨是二十四节气的第六个节气,谷雨时节,南方地区"杨花落尽子规啼",柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们时至暮春了。这时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以说"春雨贵如油"。
三月中旬,自雨水后,土膏萌动, 雨水增多,适于及时的春播,民间有谷雨前后种瓜种豆之说。故人云: “今又雨其谷于水也,雨读作去声, 如雨我公田之雨。盖谷以此时种,自 上而下也。”意指谷雨前后,天气土壤湿度温和,雨水明显增多,适于各种农作物的生长,正是种瓜点豆,插秧务棉的大好时节。古代所谓:“雨生百谷”反映了“谷雨”时节对现代农业气候的真实含义。
谷雨节气中,在精神情志养生方面,还要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,保持恬静的心态,听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情,连续密炼机厂家提醒大家切忌遇事忧愁焦虑,以防肝火亢动。